半袖で出てきたことが悔やまれる、肌寒い東京の朝です
先週からの腰痛もだいぶ落ち着いて、毎朝の日課であるストレッチも今日から再開しました
この三カ月ルーティーンで続けてきたストレッチができないほどの腰痛で、継続することの難しさを実感しました
私の座右の銘は【継続は力なり】です
仕事においてもこの【継続】が何より大事だと思っています
今回の腰痛で、継続するためには健康でいることが、何よりのコツだということがわかりました
健康に留意して今週も気合いを入れて診療に臨みます
※マイクロスコープを使った精密治療
※歯の保存を第一に
三鷹市 コーラル歯科